Ayo Biasakan Anak Konsumsi Makanan Sehat

23 November 2011 0 Komentar

Mulai sejak dini
Ajari anak Anda mengenal makanan sehat sejak dini, bahkan ketika dia masih balita. Ketika kebiasaan ini terpola di dalam diri mereka, kelak anak-anak akan mampu membuat keputusan sendiri mengenai apa saja asupan makanan sehat dan kurang sehat yang masuk ke dalam tubuh mereka.

Buat tampilan makanan lebih menarik
Warna dan bentuk makanan bisa menjadi daya tarik tersendiri bagi anak-anak.  Gabungkan hal yang menarik perhatian dengan makanan sehat yang sudah Anda persiapkan. Hal ini dapat mendorong anak untuk membiasakan diri dengan makanan sehat. Misalnya, gunakan pemotong kue untuk membuat buah-buahan dan sayuran agar bentuknya terlihat lebih menarik bagi anak-anak. Kombinasikan warna yang berbeda dari buah-buahan dan sayuran agar membuat anak-anak terpikat dan ingin terus mencobanya.

Biarkan mereka membantu
Mintalah anak Anda ke da

Komentar (0)
Tuliskan Komentar Anda