Melindungi Si Kecil dari Batpil
3. Hindari berbagi makanan dan minuman
Untuk mengurangi kemungkinan si kecil kontak langsung dengan virus influenza, ajarkan padanya untuk tidak berbagi makanan dan minunan dengan teman-temannya di sekolah. Berbagi makanan dengan anak yang sudah terpapar influenza sebelumnya sangat memungkinkan si kecil juga ikut tertular penyakit.
4. Makanan sehat untuk si kecil
Makanan sehat dengan gizi seimbang adalah cara yang tepat untuk membantu melawan penyakit yang menyerang tubuh si kecil. Makanan kaya vitamin C dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan. Blackcurrant, Jeruk dan Kiwi dapat Anda sajikan sebagai makanan penutup untuk si kecil. Sementara paprika manis dapat ditambahkan ke dalam makanna bercita rasa gurih atau dimakan mentah. Bawang putih juga dipercaya sebagai antioksidan, mempercepat penyembuhan dan bahkan bertindak pula sebagai dekongestan.
