Masih Muda, Kok, Sering Lupa?
“Misalnya, Anda bisa mengenal seseorang lewat suara, itu berarti
persepsi. Nah, ketika lupa, berarti Anda mengalami gangguan persepsi,”
katanya lagi.
Kesibukan dan cemas berlebihan juga bisa membuat kita mudah lupa. Makin
cemas dan makin stres, makin sedikit pula energi otak yang dialokasikan
untuk mencari informasi di otak. Masing-masing orang menghadapi stres
berbeda. Ada yang terbiasa bekerja dalam tekanan tinggi dalam jangka
waktu lama, sehingga fungsi memorinya tetap baik.
Sementara, tidak sedikit orang yang dalam situasi tersebut justru
kewalahan. Dalam hal ini, stres intensif memicu pelepasan hormon
kortisol yang dapat mengganggu ingatan.
MACAM-MACAM LUPA
Apakah penyakit lupa ini bawaan lahir atau genetis? “Tidak ada lupa
yang disebabkan secara genetis,” tegas dr. Adre. Proses lupa yang
abnormal dapat dipengaruhi oleh beberapa kondisi, seperti gaya hidup,
stres, penyakit,
